IKEAのソファの組み立て。子供×2の造形教室の送り迎え（電車バス併用）。教室が終わるのを待ってる間に公園で昨日の録音のミックスチェック→ベンチで寝→肩痛。相変わらず自律神経がめためたで昼間とにかく眠い。夜中3時に目が覚める。本の校正。雑誌の校正。…